中老年比年轻人更需要网络的帮助，因为腿脚不再灵便。 学会打字，写点日记；弄点图片，建个主页；下个作曲软件，打一首油配一套曲。关起门来吼他一嗓子，自得其乐；为儿孙摄点像，刻成碟，那是最好的生日礼品…… 不要说眼睛不好了、不要说手脚不便了、不要说脑子不灵了……要紧的是网络是你最后的学校。 [查看全部]
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中老年健身操之摆手操视频教学
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