中老年网上会所

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中老年比年轻人更需要网络的帮助,因为腿脚不再灵便。 学会打字,写点日记;弄点图片,建个主页;下个作曲软件,打一首油配一套曲。关起门来吼他一嗓子,自得其乐;为儿孙摄点像,刻成碟,那是最好的生日礼品…… 不要说眼睛不好了、不要说手脚不便了、不要说脑子不灵了……要紧的是网络是你最后的学校。 [查看全部]

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中老年迪斯科健身操教学

随缘而来提交于:2007-11-20 | 本文目前专长值:

 中老年迪斯科健身操教学视频

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相关评论(4条)
随缘而来 (评论于:2007-12-3) 引用此评论
哈哈。帮助谈不上,只能说共同进步共同学习
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枫风 (评论于:2007-11-24) 引用此评论
讲得很清楚,我想我能弄成。
下一步又想如何上传视频,和转贴到蚁集了;更下一步又想如何提高视频的质量和传递速度了……
学也无涯,希望时时得到你的帮助。谢谢!
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随缘而来 (评论于:2007-11-22) 引用此评论
唉。评论没有贴图功能,我就文字描述,希望能看懂
以“土豆网”为例
1、打开某一视频网页
2、在视频下方有“如何转贴土豆视频”点击打开—>选“BBS代码(嵌入Flash)”旁边的地址,如“http://www.tudou.com/v/D5fHsruF-I4”,复制。(注意:复制地址时只复制http://XXXX即可。不需要复制两边的[flash]这类代码)
3、打开蚁集的编辑框
4、选择“添加Flash”
5、弹出对话框后,把先前复制的视频地址粘贴到对话框内的“文件地址 : ”下。
6、这时下面的空白处会出现一黑色图。代表视频已插入成功。根据自己喜好在下面加入一些文字说明即可
7、完成
注意事项:复制视频地址时切记要复制Flash地址,而不是网址,播放器代码之类。
如果还不能看明白,我可以在您大本营开贴发图片式操作的。敬候佳音。
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枫风 (评论于:2007-11-21) 引用此评论
怎么发上来的?能教教我们吗?
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